राजस्थान के सीकर जिले के पाटन ब्लॉक में शिक्षा विभाग के स्थानांतरण आदेशों के तहत प्रशासनिक स्तर पर बड़ा बदलाव हुआ है। सांचौर (जालौर) से स्थानांतरित होकर आईं विमला यादव ने पाटन की नई मुख्य ब्लॉक शिक्षा अधिकारी (सीबीईओ) के रूप में पदभार ग्रहण कर लिया है। वहीं,…
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बरसात के मौसम में कार चलाना सामान्य दिनों की तुलना में अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है। सड़क पर जलभराव, फिसलन और कम दृश्यता के कारण दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में यात्रा पर निकलने से पहले कार के टायर, ब्रेक, वाइपर, हेडलाइट और बैटरी की अच्छी तरह जांच कर…
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भारतीय वायुसेना ने वैश्विक स्तर पर अपनी ताकत और आधुनिक क्षमताओं का एक बार फिर प्रदर्शन करते हुए एयर पावर रैंकिंग में शानदार स्थान हासिल किया है। नवीनतम वैश्विक आकलन के अनुसार, भारत ने अपनी मजबूत लड़ाकू क्षमता, आधुनिक विमानों, उन्नत मिसाइल प्रणालियों और…
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अगर आप गर्भधारण की योजना बना रही हैं और काफी समय से कोशिश के बावजूद सफलता नहीं मिल रही है, तो स्वस्थ जीवनशैली के साथ संतुलित आहार भी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। हालांकि, सिर्फ किसी एक खाद्य पदार्थ को खाने से गर्भधारण की गारंटी नहीं मिलती। विशेषज्ञों के…
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ब्रिटेन की पूर्व गृह मंत्री के एक हालिया बयान के बाद उपनिवेशवाद और ऐतिहासिक न्याय को लेकर नई बहस छिड़ गई है। उन्होंने अपने बयान में कहा कि ब्रिटेन को उपनिवेशवाद के दौर में हुए अत्याचारों और शोषण के लिए लगातार माफी मांगने या आर्थिक हर्जाना देने की नीति से बचना…
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आधुनिक शोध बताते हैं कि आंत (Gut) और दिमाग (Brain) के बीच गहरा संबंध होता है, जिसे गट-ब्रेन एक्सिस (Gut-Brain Axis) कहा जाता है। आंतों में रहने वाले करोड़ों लाभकारी बैक्टीरिया पाचन के साथ-साथ शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों में भूमिका निभाते हैं। यदि आंतों का…
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पश्चिम बंगाल के बारुईपुर रेप और हत्या मामले में मुख्य आरोपी के पुलिस एनकाउंटर के बाद उसकी मां का बयान चर्चा का विषय बन गया है। मीडिया से बातचीत में उन्होंने कहा कि उनके बेटे ने यदि इतना जघन्य अपराध किया है, तो उसे उसके कर्मों की सजा मिली है। उन्होंने यहां तक…
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोग देर रात खाना खाते हैं, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि यह आदत लंबे समय में शरीर पर नकारात्मक असर डाल सकती है। देर रात भोजन करने से शरीर की प्राकृतिक बॉडी क्लॉक (सर्कैडियन रिदम) प्रभावित होती है, जिससे पाचन…
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पानी शरीर के लिए सबसे जरूरी तत्वों में से एक है, लेकिन सिर्फ पर्याप्त पानी पीना ही नहीं, बल्कि उसे सही तरीके से पीना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। कई लोग तेज प्यास लगने पर एक ही बार में गटागट कई गिलास पानी पी लेते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, यह आदत हर…
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बच्चों की अच्छी ग्रोथ और मजबूत शरीर के लिए प्रोटीन बेहद जरूरी पोषक तत्व है। ऐसे में अक्सर सवाल उठता है कि एक अंडा ज्यादा फायदेमंद है या दाल-सब्जी? पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, एक मध्यम आकार के अंडे (करीब 50 ग्राम) में लगभग 6–7 ग्राम उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन…
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अगर आपका लक्ष्य तेजी से कैलोरी बर्न करना और फिट रहना है, तो रस्सी कूद (Skipping), रनिंग (Running) और स्वीमिंग (Swimming) तीनों ही बेहतरीन एक्सरसाइज हैं। हालांकि, एक घंटे में कितनी कैलोरी खर्च होगी, यह आपकी उम्र, वजन, एक्सरसाइज की तीव्रता (Intensity) और फिटनेस…
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बारिश का मौसम आते ही गरमा-गरम चाय के साथ कुछ स्वादिष्ट खाने का मन हर किसी का करता है। अगर घर में अचानक मेहमान आ जाएं और कम समय में कुछ टेस्टी बनाना हो, तो कुछ आसान स्नैक्स आपकी मुश्किल को आसान बना सकते हैं। ब्रेड पकोड़ा, वेज चीज़ सैंडविच, कॉर्न चाट, आलू…
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Motorola आज भारतीय बाजार में अपना नया स्मार्टफोन Moto G77 Power लॉन्च करने जा रही है। लॉन्च से पहले कंपनी ने फोन के कई प्रमुख फीचर्स की आधिकारिक पुष्टि कर दी है, जिससे यह डिवाइस चर्चा का विषय बना हुआ है। फोन में 6.72 इंच का फुल HD+ डिस्प्ले, 120Hz रिफ्रेश रेट…
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अगर आप पहली बार हवाई यात्रा करने जा रहे हैं, तो थोड़ी घबराहट होना स्वाभाविक है। हालांकि, यदि आपको एयरपोर्ट की प्रक्रिया और जरूरी नियमों की जानकारी हो, तो आपका सफर आसान और आरामदायक बन सकता है। सबसे पहले अपनी फ्लाइट के समय से कम से कम 2 से 3 घंटे पहले एयरपोर्ट…
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ATM Jackpotting Scam साइबर अपराध का एक ऐसा तरीका है, जिसमें अपराधी एटीएम मशीन के सॉफ्टवेयर या हार्डवेयर से छेड़छाड़ कर उसे अपने नियंत्रण में ले लेते हैं। इसके बाद वे मशीन को इस तरह संचालित करते हैं कि वह बिना किसी वैध बैंक कार्ड या सामान्य लेन-देन के लगातार…
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मराठी सिनेमा की चर्चित फिल्म 'Deool Band 2' ने सिनेमाघरों में अपना शानदार सफर पूरा कर लिया है। लगभग 10 करोड़ रुपये के बजट में बनी इस फिल्म ने रिलीज के बाद दमदार वर्ड ऑफ माउथ का फायदा उठाया और लगातार कई हफ्तों तक बॉक्स ऑफिस पर मजबूत पकड़ बनाए रखी। ट्रेड…
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Anshula Kapoor अपने वेडिंग रिसेप्शन में बेहद ग्लैमरस और एलिगेंट अंदाज में नजर आईं। उन्होंने मॉडर्न स्टाइल की खूबसूरत साड़ी के साथ ऑफ-शोल्डर ब्लाउज पहना, जिसने उनके लुक में ट्रेडिशनल और वेस्टर्न फैशन का शानदार मेल पेश किया। मिनिमल मेकअप, स्टाइलिश ज्वेलरी और…
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पाकिस्तान में आर्थिक संकट और लगातार बढ़ती महंगाई ने आम लोगों की मुश्किलें और बढ़ा दी हैं। रोजमर्रा की जरूरतों के सामान, बिजली, गैस और ईंधन की कीमतों में लगातार इजाफे के बाद अब अंतिम संस्कार से जुड़ी सेवाओं और कब्रिस्तानों के खर्च में भी बढ़ोतरी की खबरें सामने…
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बॉलीवुड के दिग्गज अभिनेता Dharmendra और अभिनेत्री Hema Malini एक बार फिर चर्चा में हैं। हाल ही में हेमा मालिनी ने एक इंटरव्यू में परिवार और रिश्तों को लेकर धर्मेंद्र की सोच साझा की। उन्होंने बताया कि धर्मेंद्र हमेशा परिवार को एकजुट रखने पर जोर देते थे और…
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देश में हवाई यात्रा को और किफायती बनाने की दिशा में एयरलाइन कंपनियों ने सरकार के सामने एक महत्वपूर्ण मांग रखी है। कंपनियों का कहना है कि विमानन ईंधन (एविएशन टर्बाइन फ्यूल-ATF) को जीएसटी के दायरे में लाया जाए, ताकि ईंधन पर लगने वाले ऊंचे करों का बोझ कम हो सके।…
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