'शरीर को मशीन की तरह मत चलाइए…' हिप इंजरी के दर्द से जूझ रहीं रश्मिका मंदाना, चलना-फिरना भी हुआ मुश्किल

मुंबई:
साउथ और बॉलीवुड की लोकप्रिय अभिनेत्री रश्मिका मंदाना इन दिनों हिप इंजरी (कूल्हे की चोट) के कारण काफी परेशानी का सामना कर रही हैं। अभिनेत्री ने अपनी स्वास्थ्य स्थिति को लेकर सोशल मीडिया पर एक भावुक पोस्ट साझा की है, जिसमें उन्होंने बताया कि लगातार काम के दबाव के कारण उनके शरीर पर बुरा असर पड़ा है। उन्होंने कहा कि अब उन्हें महसूस हो रहा है कि शरीर को मशीन की तरह लगातार चलाना संभव नहीं है और समय-समय पर आराम देना भी बेहद जरूरी है।

रश्मिका ने अपने पोस्ट में लिखा कि हिप इंजरी की वजह से उन्हें चलने-फिरने में भी काफी तकलीफ हो रही है। कई बार सामान्य रूप से उठना-बैठना और लंबी दूरी तक चलना भी चुनौती बन जाता है। उन्होंने कहा कि पहले वह काम को सबसे बड़ी प्राथमिकता देती थीं, लेकिन अब समझ में आया है कि यदि स्वास्थ्य ठीक नहीं रहेगा तो किसी भी सफलता का कोई मतलब नहीं रह जाता।

अभिनेत्री ने अपने प्रशंसकों को भी एक महत्वपूर्ण संदेश दिया। उन्होंने कहा कि लोग अक्सर अपने शरीर की चेतावनियों को नजरअंदाज कर देते हैं और लगातार काम करते रहते हैं। लेकिन ऐसा करना लंबे समय में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। उन्होंने सभी से अपील की कि अपने शरीर की सुनें, जरूरत पड़ने पर आराम करें और डॉक्टर की सलाह का पालन करें।